Le coaching individuel, c'est l'accompagnement le plus direct et le plus efficace qui soit. Max est là, avec vous, pendant toute la durée de la séance. Il observe, corrige, motive et adapte chaque exercice à votre niveau et à votre état du moment. Pas de programme générique, pas de regard distrait — une présence totale au service de votre progression.
Les séances de coaching individuel sont valables pour de la musculation, du renforcement musculaire, de la préparation physique générale, mais aussi pour des sessions d'arts martiaux — boxe, JJB, MMA, grappling ou self-défense. Vous choisissez la discipline, Max apporte le niveau.